Jadi salah satu tren, ada baiknya Kamu tahu manfaat diffuser sebelum memutuskan untuk membelinya. Ya, alat yang bisa mengubah minyak aromaterapi jadi uap wangi penyegar ruangan ini diakui berguna bagi kesehatan. Berikut ini adalah informasi tentang 7 kegunaan dan alasan diffuser perlu ada di rumah.

7 Manfaat Diffuser untuk Kesehatan yang Perlu Kamu Tahu

Jika dibandingkan dengan dupa atau lilin aromaterapi, diffuser tentu lebih aman karena pengguna bisa terhindar dari risiko kebakaran. Dengan mengubahnya menjadi uap, khasiat essential oil jadi lebih optimal seperti berikut.

1. Berguna untuk mengusir nyamuk dan serangga

Ingin mengusir nyamuk dan serangga tanpa obat pengusir yang berbau menyegar? Kamu bisa mengandalkan diffuser. Ada beberapa ragam essential oil yang bisa Kamu gunakan, mulai dari yang beraroma clove, lemongrass, hingga rosemary.

Kamu tidak perlu pusing mengusir nyamuk dengan raket elektrik atau sapu lidi. Diffuser jelas menjadi pilihan yang lebih praktis. Ruangan pun jadi lebih segar.

2. Diffuser bermanfaat untuk memperlancar pernapasan

Bagi Kamu yang rentan dengan kualitas buruk udara, diffuser bisa jadi solusi untuk menciptakan suasana lebih nyaman di rumah. Ada beberapa essential oil yang bisa membantu mengurangi peradangan dan penyumbatan di saluran pernapasan. Kombinasi peppermint, rosemary, eucalyptus, dan lemon dipercaya bisa meredakan penyumbatan napas.

3. Membantu hilangkan stres

Aroma segar bisa membantu meningkatkan fungsi kognitif tubuh. Ada beberapa essential oil dengan kualitas adaptogenik yang memiliki efek menenangkan. Lavender, bergamot, dan sandalwood, adalah pilihan tepat yang bisa membantu tubuh jadi lebih bersemangat saat Kamu merasa lesu.

4. Diffuser mampu meningkatkan kualitas tidur

Kamu kerap mengalami gangguan susah tidur? Diffuser mungkin bisa membantumu dapatkan tidur yang berkualitas. Aroma cedarwood dan lavender yang menenangkan bisa membantumu ciptakan suasana lebih nyaman saat malam hari.

5. Berguna mengatasi nyeri dan sakit pada tubuh

Mengoleskan essential oil dipercaya bisa membantu redakan nyeri dan sakit pada tubuh. Nah, penguapan dengan bantuan diffuser bisa meningkatkan daya kerjanya jadi lebih optimal. Minyak atsiri, peppermint, dan chamomile dipercaya bisa meredakan nyeri sendi serta otot. Coba buktikan sendiri!

6. Mencegah penyakit

Daya kerja diffuser bisa melepaskan molekul kecil dan membaurkan ke udara sekitar. Dengan minyak aromaterapi yang tepat, Kamu bisa menciptakan ruangan bebas kuman dan bakteri.

Coba kombinasikan tea tree, clary sage, rosemary, lemon, thyme, dan grapefruit. Udara yang bersih bisa membantu Kamu meningkatkan daya tahan tubuh.

7. Diffuser bisa mengembalikan mood

Jika kualitas udara di ruangan jadi lebih segar, Kamu pasti bakal merasa lebih nyaman saat beraktivitas. Apalagi kalau kamu banyak menghabiskan waktu atau bekerja di rumah. Essential oil beraroma citrus, chamomile, palmarosa dan coriander bisa bantu Kamu meningkatkan mood dan tetap produktif ketika bekerja di rumah.

Nah, itulah manfaat diffuser untuk kesehatan yang perlu kamu tahu sebelum membelinya. Selain ruang dengan kualitas udara baik, koneksi internet juga menjadi elemen penting untuk beraktivitas di rumah. Paket smartfren yang didukung koneksi internet stabil dan kuota yang hemat bisa jadi pendukung untuk beragam aktivitas. Tertarik untuk mencobanya?

Banyak orang tua yang kebingungan mencari cara supaya bisa mengatasi anak kecanduan gadget. Apakah kamu adalah salah satunya? Sebenarnya ada banyak cara yang efektif untuk mengatasi kecanduan gadget pada anak. Kamu perlu mencobanya satu per satu, hingga akhirnya menemukan cara yang paling tepat. Meskipun penggunaan gadget itu berguna, namun gadget juga bisa berdampak buruk pada perkembangan atau kesehatan anak. Paparan sinar biru dari layar misalnya dapat merusak kondisi mata.

Melansir laman Sutardja Center for Entrepreneurship and Technology, kecanduan gadget dapat dialami oleh siapa saja tanpa mengenal usia, jenis kelamin, maupun ras. Kecanduan gadget yang terjadi di usia anak-anak dapat menghambat proses tumbuh kembangnya dan menyebabkan berbagai masalah kesehatan fisik dan mental.  Lantas, bagaimana cara menghadapi anak kecanduan gadget? Tips-tips berikut ini semoga bisa membantu kamu, ya! 

Cara Terbaik Mencegah Anak Kecanduan Gadget

Menarik paksa gadget sambil memarahi anak sebenarnya bukan langkah yang bijak untuk mengatasi anak kecanduan gadget. Lebih baik, lakukan pembatasan dengan cara yang lebih ramah agar anak tahu bahwa yang dilakukannya tidak benar. Berikut ini beberapa cara mencegah kecanduan gadget pada anak yang perlu diperhatikan:

1. Berikan contoh yang baik

Anak adalah cerminan dari orang tuanya. Jadi, berikanlah contoh yang baik untuk anak yang selalu mengamati orang tuanya. Jika tidak ingin anak kecanduan gadget, maka pastikan kamu sebagai orang tua juga membatasi penggunaan smartphone, tablet, dan laptop setiap harinya. Kamu bisa membuat peraturan untuk diri sendiri dalam penggunaan gadget. Misalnya, gunakan gadget hanya pada jam kerja setiap harinya. Jangan ragu untuk mengganti interaksi bersama gadget dengan aktivitas lainnya, seperti membaca buku. Siapa tahu aktivitas tersebut justru  bisa membuat anak tertarik untuk ikut mencobanya.

2. Berikan pengawasan

Memberikan gadget pada anak begitu saja mungkin akan membuat anak bebas dalam mengeksplorasi banyak hal. Namun sayangnya, hal itu justru akan membuatnya lupa waktu hingga akhirnya jadi kecanduan. Maka dari itu, sebagai orang tua kamu perlu turut mengawasi penggunaannya. Mulailah dengan menentukan hal-hal apa saja yang bisa diakses oleh anak. Berikan juga aktivitas unik yang bisa dilakukan dengan gadget, supaya anak memiliki pengetahuan lebih baik. Kamu juga bisa memberikan akses YouTube Kids supaya semua konten sudah terfilter dengan baik. Jangan lupa untuk, batasi penggunaannya hingga sekitar 45-60 menit per hari.

3. Buat komunikasi yang baik

Sebagai orang tua, kamu pun harus membangun komunikasi yang baik dengan anak. Selalu sisihkan waktu bersama dengan anak untuk membicarakan banyak hal. Sisipkan topik tentang gadget di dalamnya. Kamu bisa memberi tahu manfaat dari gadget, khususnya yang berhubungan dengan kesenangan anak. Namun, pastikan juga kamu memberi tahu sisi buruk dari kecanduan gadget. Cara ini dinilai akan lebih diterima oleh anak ketimbang bersikap keras kepadanya.

4. Tetapkan wilayah bebas gadget

Wilayah bebas gadget merupakan tempat-tempat di rumah yang dilarang untuk menggunakan gadget apa pun. Wilayah yang perlu kamu jaga adalah kamar tidur, ruang keluarga, dan meja makan. Dengan begitu, penggunaan gadget pun jadi sangat terbatas di rumah. Namun perlu diingat, bahwa kamu juga harus menaati peraturan ini. Jadi, orang tua dan anggota keluarga lain yang ada di rumah tidak boleh menggunakan gadget di wilayah tersebut.

5. Bersikap tegas

Melarang anak untuk memegang gadget biasanya akan membuat anak menjadi tantrum. Namun sayangnya, banyak orang tua yang tidak ingin berhadapan dengan situasi ini dan merasa kasihan dengan anak yang menangis. Jika berhadapan dengan situasi itu, maka kamu benar-benar harus tegas dalam mengambil keputusan. Anak melakukan hal tersebut memang untuk mendapatkan apa yang dia inginkan, yaitu gadget. Percayalah, tangisan dan rengekan akan mereda dalam beberapa waktu. Kamu hanya perlu meminta anak untuk mematuhi peraturan tentang gadget yang sudah dibuat dan disepakati.

6. Alihkan perhatiannya dengan mainan lain

Cara ini memang butuh usaha dari pihak orang tua. Anak-anak yang sudah kecanduan gadget akan merasa mainan yang lain tidak lebih menarik. Jadi, sebagai orang tua kamu perlu membuat permainan lain lebih menarik untuk dimainkan. Untuk anak di bawah tahun, kamu bisa memilih balok susun atau permainan peran. Sementara untuk anak yang sudah lebih besar bisa diajak bermain slime atau permainan merakit yang lebih rumit. Permainan tersebut akan membuatnya lupa dengan gadget.

7. Perbanyak waktu dengan anak

Cara yang terbaik untuk menghilangkan kecanduan gadget pada anak adalah meluangkan waktu bersamanya. Selama masa pandemi seperti sekarang ini, sebagai orang tua kamu tentu akan lebih banyak menghabiskan waktu di rumah. Cobalah manfaatkan kesempatan ini untuk melakukan kegiatan bersama. Kamu bisa melakukan olahraga bersama sambil berjemur di pagi hari. Jangan lupa sisihkan juga waktu untuk makan bersama dengan anak pada siang hari dan malam hari. Jika harus bekerja, maka cobalah atur waktu istirahat sekitar 30-45 menit untuk bermain bersama anak lagi.

Baca juga: Daftar HP Gaming Spek Dewa, Cocok untuk Game Berat

Nah, itulah cara mengatasi anak kecanduan gadget yang bisa kamu terapkan. Kamu tetap bisa menghabiskan waktu dengan anak sambil menonton video dari gadget, kok. Untuk melakukannya, kamu bisa mengandalkan layanan dari Smartfren yang punya jaringan kuat untuk streaming video. Sambil internetan, kamu juga bisa dapat berbagai reward menarik dari Smartfren. Lebih enaknya lagi, hadiahnya pun bisa kamu pilih sendiri! Cek informasi selengkapnya seputar pilihan paket internet Smartfren sekarang juga!

Jakarta, 30 Agustus 2021 – Smartfren melalui BenihBaik menyalurkan donasi kepada Rumah Baca Sang Petualang dan Precious One. Kolaborasi yang dilakukan Smartfren dan BenihBaik kali ini berfokus kepada praktisi pendidikan yaitu Rumah Baca Sang Petualang dan pelaku usaha UMKM disabilitas dibawah naungan Precious One.

Donasi yang akan disalurkan sejumlah Rp 78,327,412.  Donasi ini berhasil dikumpulkan melalui hasil penjualan merchandise WOWLabs. WOWLabs adalah wadah kokreasi yang diluncurkan Smartfren tahun lalu.  Wadah ini merupakan wadah kokreasi sebagai teman buka peluang  untuk mengumpulkan kreator lokal dan para generasi muda yang  kreatif. Saat ini melalui WOWLabs, Smartfren telah menggandeng brand dan kreator lokal Indonesia yaitu Addy Debil, Show The Monster, Hana Madness, Pijak Bumi, Stayhoops, Ahha Official Store dan Artine Kain untuk bersama – sama membuka berbagai peluang berkreasi dan berkontribusi untuk Indonesia yang lebih baik. 

“Terima kasih kepada BenihBaik  yang sudah menjadi mitra strategis dalam membantu Smartfren untuk menyalurkan bantuan ini kepada Rumah Baca Sang Petualang dan Precious One. Ini adalah salah satu wujud kepedulian Smartfren dalam masa pandemi. Semoga bantuan ini dapat bermanfaat bagi kelancaran pendidikan non formal di rumah baca, juga mendukung UMKM disabilitas untuk terus berkarya.” Ujar Djoko Tata Ibrahim, Deputy CEO Smartfren.

Untuk pendidikan, Smartfren dan BenihBaik akan menyalurkan donasi ke Rumah Baca Sang Petualang yang merupakan lembaga sosial non-profit. Hasil yang terkumpul untuk Program Rumah Baca Sang Petualang akan digunakan untuk membeli kebutuhan belajar dan sarana prasarana. Sedangkan untuk membantu UMKM disabilitas, Smartfren dan BenihBaik menyalurkan donasinya melalui Precious One. Precious One adalah organisasi yang berfokus pada penguatan disabilitas. Antara lain dengan mendukung penciptaaan serta pengembangan UMKM penyandang disabilitas, juga dukungan dalam berkarya dan bekerja. Melalui program – programnya, Precious One berharap bahwa akan lebih banyak lagi masyarakat yang dapat melihat dan percaya bahwa disabilitas mampu menghasilkan karya – karya berkualitas dan turut membangun Indonesia.

Mencoba menjalankan salah satu ide bisnis di masa pandemi merupakan salah satu cara untuk beradaptasi dengan situasi yang tidak pasti. Tapi, jangan jadi penimbun alat-alat kesehatan yang bisa merugikan banyak orang, ya! Ada banyak sekali pilihan bisnis menjanjikan yang ternyata dicari banyak orang di masa pandemi. Nah, dalam artikel ini akan dibahas mengenai tips dan ide bisnis di masa pandemi yang bisa kamu coba. Jadi, pastikan kamu simak sampai akhir, ya! 

Idw Bisnis Menjanjikan saat Pandemi

Memilih ide bisnis saat pandemi tentunya harus melihat banyak faktor. Di tengah ekonomi yang tidak stabil, sebaiknya memilih jenis usaha yang tidak membutuhkan modal terlalu besar. Berikut ini beberapa pilihan usaha yang bisa kamu jalani sekarang.

1. Berjualan buah dan sayur

Selama pandemi, banyak orang yang mengubah gaya hidup mereka menjadi lebih sehat. Sudah tentu, buah dan sayur menjadi bahan makanan yang dipilih untuk disantap di rumah. Nah, bisnis jual-beli buah dan sayur ini bisa menjadi usaha yang menjanjikan di masa pandemi. Kamu bisa memulai dengan mencari supplier yang punya produk berkualitas. Atau kalau memang memiliki kebun sendiri, cobalah menanam buah dan sayur yang banyak dicari orang. Kemudian jual dengan harga yang bersaing.

2. Frozen food

Pandemi memaksa banyak orang untuk lebih berhemat dalam pengeluaran. Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan menyimpan persediaan bahan makanan. Karena itulah, frozen food menjadi sangat populer pada masa pandemi ini. Kamu bisa mulai dengan daging beku yang paling banyak peminatnya. Selanjutnya, lengkapi produk jualan kamu dengan chicken nugget, sosis, siomay, lumpia, hingga kentang. Selain mudah diolah, banyak orang yang tertarik dengan frozen food lantaran harganya cukup terjangkau.

3. Penyedia sembako

Mau membuka warung kelontong atau sekadar penyedia sembako, dua-duanya sama-sama merupakan ide bisnis menjanjikan di masa pandemi. Pasalnya, sebagian besar orang akan lebih memilih memasak di rumah. Nah, produk seperti beras, minyak goreng, gula, garam, hingga telur pasti banyak dicari. Kalau punya modal lebih, kamu bisa menyediakan produk lain di luar sembako. Pastikan kamu memiliki layanan pesan antar untuk semakin dilirik banyak pembeli. Lebih bagusnya lagi, layanan antar tersebut tidak dibebankan pada konsumen. Jadi, Kamu bisa menggaet masyarakat di sekitar tempat usaha.

4. Camilan unik

Bisnis kuliner selalu punya pasar yang luas, terlebih lagi saat orang harus tetap berada di rumah. Kamu bisa menyediakan berbagai macam camilan menarik untuk dijajakan ke orang-orang. Coba cari tahu camilan atau makanan yang sedang trend dan dicari banyak orang. Untuk usaha camilan bermodal kecil, kamu bisa memilih makaroni, keripik, tahu krispi, atau ayam pom-pom. Kamu bisa membuatnya sendiri di rumah dan diberi pengemasan yang menarik. Resepnya pun sudah bisa didapatkan dengan mudah di internet.

5. Minuman kekinian

Kalau ada camilan, pasti ada minumannya juga. Nah, bisnis minuman kekinian masih sangat menjanjikan saat pandemi. Kopi susu masih jadi jawara yang paling dicari orang-orang. Kamu bisa membuat kopi susu dalam berbagai varian agar lebih menarik. Minuman kopi susu dengan ukuran satu liter menjadi banyak dicari selama pandemi. Jangan lupa untuk membuat bisnis minuman kekinian kamu bisa dipesan secara online. Jadi, orang-orang akan lebih mudah jika ingin menikmatinya dari rumah.

Baca juga: Aplikasi Pengatur Keuangan: Cara Terbaik Mengatur Keuangan ala Millennials

Nah, Itulah 5 ide bisnis di masa pandemi yang cukup menjanjikan. Biarpun sudah banyak pelaku bisnis lain, namun usaha kamu tetap bisa dilirik jika menemukan formula pemasaran yang unik. Jadi, tak perlu berkecil hati karena baru mau memulai. Langkah awal yang bisa kamu lakukan untuk memulai bisnis menguntungkan adalah dengan membangun pola pikir bisnis di dalam kepalamu. Memiliki pola pikir yang tepat tentunya akan membantu kamu dalam menjalankan bisnis. 

Dengan pola pikir bisnis, kamu akan mulai terbiasa peka terhadap kesempatan dan mempertimbangkan antara untung dan rugi dari bisnis yang akan kamu mulai. Selain pola pikir, hal yang akan membantumu untuk tetap menjalankan bisnis secara maksimal adalah niat. Niat yang kuat serta dukungan dari orang-orang terdekat bisa memberikan sedikit tambahan energi untuk selalu berusaha yang terbaik. Namun tetaplah ingat, bahwa dalam bisnis pasti ada risiko yang senantiasa menunggu.

Untuk urusan layanan internet, pastikan kamu menggunakan paket Unlimited Nonstop dari Smartfren. Dengan paket Unlimited ini, kamu akan lebih leluasa internetan sepanjang waktu, selama 24 jam di semua aplikasi. Internet lancar, bisnis pun lancar!

Selain menghilangkan kantuk, kopi juga berkhasiat untuk menjaga kesehatan tubuh. Sebagai salah satu minuman populer, kamu bisa menemukan kopi dengan sangat mudah di setiap daerah dengan cita rasa yang khas. Tak banyak yang tahu kalau kopi hitam tanpa tambahan gula, sebenarnya punya banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, lho.

Kopi punya beragam zat yang mampu menurunkan risiko penyakit jantung dan Alzheimer. Selain itu, pencernaan kamu pun bisa jadi lebih sehat. Untuk lebih jelasnya, simak 7 manfaat kopi untuk kesehatan di bawah ini.

Manfaat kopi untuk kesehatan tubuh

Baiknya, minum kopi sekitar 4—5 jam setelah bangun tidur di pagi hari supaya kamu bisa mendapatkan manfaat kafein dalam tubuh. Pastikan juga hanya mengonsumsi 2—3 cangkir kopi per hari untuk mengurangi efek samping dari kafein. Jika mengonsumsi tanpa gula tambahan, kamu pun bisa mendapatkan manfaat kopi di bawah ini.

1. Kopi membantu menurunkan berat badan

Dalam banyak penelitian, ditemukan bahwa kafein dapat mempercepat metabolisme tubuh sekitar 3—11 persen. Kopi hitam tanpa campuran gula tambahan juga bisa mempercepat pembakaran lemak dalam tubuh hingga 29 persen. Minuman yang satu ini cukup baik untuk dikonsumsi sebelum berolahraga.

Secangkir kopi akan membantu memecah lemak tubuh lebih cepat untuk sumber energi saat melakukan aktivitas fisik. Performa saat berolahraga pun bisa meningkat hingga 12 persen. Dengan begitu, kamu bisa lebih baik saat berolahraga untuk mendapatkan tubuh yang ideal.

2. Kopi menurunkan risiko diabetes tipe 2

Diabetes juga merupakan penyakit yang cukup berbahaya dan bisa menyerang siapa saja. Cara pencegahannya bisa dilakukan dengan makan sehat dan olahraga yang teratur. Untuk menurunkan risikonya, kamu bisa mengonsumsi kopi setiap harinya.

Orang yang mengonsumsi kopi secara teratur memiliki risiko 23—50 persen lebih rendah terserang diabetes. Untuk mendapatkan khasiatnya, kamu hanya perlu mengonsumsi secangkir kopi hitam tanpa tambahan gula atau pemanis apa pun, ya!

3. Kopi mencegah penyakit Alzheimer

Penyakit Alzheimer umumnya diderita orang berusia 65 tahun ke atas. Penyakit ini juga merupakan penyebab utama seseorang mengidap demensia atau penurunan daya ingat dan cara berpikir. Kamu bisa mencegahnya dengan mengonsumsi kopi secara rutin dari sekarang.

Sejumlah studi pun menyebutkan bahwa kopi bisa mencegah seseorang terserang penyakit penurunan kerja otak hingga 65 persen. Selain mengonsumsi kopi secara teratur, kamu juga perlu menjaga pola makan dan berolahraga. Kamu pun bisa tetap menjaga kerja otak dengan rajin membaca buku dan bermain game asah otak.

4. Kopi menurunkan risiko stroke dan penyakit jantung

Beberapa penyakit pun bisa dijauhkan dengan mengonsumsi kopi. Sebut saja stroke dan penyakit jantung. Hal ini bisa terjadi lantaran kafein membantu tekanan darah tetap baik untuk mengalirkan oksigen ke seluruh tubuh.

Perlu diingat, kopi akan menimbulkan efek berbeda pada setiap orang. Pada sebagian orang, sedikit kafein sudah bisa dengan baik untuk memompa jantung saat sebagian lainnya butuh dua atau tiga cangkir. Baiknya, kamu perlu mengetahui kondisi tubuh sebelum menambah satu cangkir kopi lagi hari ini.

5. Kopi membuat umur lebih panjang

Melihat ada banyak penyakit yang bisa dicegah dengan mengonsumsi kopi jadi alasan kopi membuat orang hidup lebih panjang. Sebuah studi juga menemukan bahwa kopi mampu menurunkan angka kematian sekitar 20—26 persen pada orang berusia 18—24 tahun. Yuk, mulai tambahkan kopi dalam setiap hari-harimu!

6. Kopi membuat DNA lebih kuat

Seiring bertambahnya usia, rantai DNA tubuh bisa rusak dan patah secara alami. Jika dibiarkan, rusaknya sel ini akan menjadi tumor dan kanker pada bagian tubuh terntentu. Kafein dan zat aktif lain dalam kopi bisa membantu memperbaiki dan menguatkan rantai DNA tubuh. Ada baiknya kamu mengonsumsi dark roast coffee untuk mendapatkan efek yang lebih baik.

7. Kopi membantu menunjang perasaan bahagia

Kelebihan kafein yang bisa dirasakan oleh tubuh adalah kebahagiaan. Kafein bisa mencegah seseorang depresi dan mengembalikan mood saat sedang terpuruk. Sebuah studi menyebutkan, orang yang mengonsumsi 3—4 cangkir kopi per hari mampu menurunkan risiko depresi hingga 20 persen.

Manfaat yang satu ini hanya bisa didapatkan dengan konsumsi kopi yang tepat. Terlalu banyak mengonsumsi kopi hanya akan membuat kamu lebih cemas dan gangguan tidur. Jadi, hentikan minum kopi saat tubuh kamu sudah memberikan reaksi yang berlebihan.

Itulah 7 manfaat kopi untuk kesehatan tubuh yang bisa kamu rasakan. Agar minum kopi tidak pakai repot, kamu bisa langsung memesan kopi secara online dari smartphone. Kamu bisa menukarkan SmartPoin yang merupakan reward dari smartfren untuk mendapatkan diskon makanan dan minuman favorit. Tidak hanya itu, smartfren juga punya kuota terjangkau yang tidak bikin boros! Penasaran ingin coba layanan ini?

Jakarta, 20 Agustus 2020 – Gerakan sosial “Teman Kreasi Indonesia” yang diprakarsai oleh Smartfren telah dinobatkan sebagai salah satu inovasi terbaik dan meraih Penghargaan Kategori Khusus: Sustainable Innovative SME Development dari IDX Channel Anugerah Inovasi Indonesia 2021. Ini adalah kedua kalinya Smartfren mendapatkan penghargaan atas inovasi dalam pelaksanaan program corporate social responsibility, setelah pada 2020 lalu berhasil meraih penghargaan utama atas pengembangan Smartfren Community. Kedua penghargaan ini mengukuhkan posisi Smartfren sebagai operator telekomunikasi terbaik dalam memberikan dampak sosial berkelanjutan di masyarakat.

Djoko Tata Ibrahim, Deputy CEO Smartfren mengatakan, “Smartfren mengucapkan terima kasih atas penghargaan Penghargaan dalam Kategori Khusus: Sustainable Innovative SME Development yang diberikan untuk inovasi Teman Kreasi Indonesia. Penghargaan yang kami terima selama dua tahun berturut-turut menjadi pemacu semangat bagi kami untuk terus menjadi teman Buka Peluang dalam menumbuhkan ekonomi kreatif di Indonesia.”

Teman Kreasi Indonesia adalah wadah yang didirikan Smartfren untuk mengembangkan kokreasi dan kewirausahaan sosial bagi generasi muda serta membuka peluang tumbuhnya sektor ekonomi UMKM kreatif dan digital. Saat ini telah ada 32 Teman Kreasi Indonesia yang tersebar di 30 kota. Masing-masing Teman Kreasi Indonesia dikelola oleh ketua yang memiliki usaha sendiri, sekaligus menjalankan misi untuk menjadi wadah pembinaan bagi UMKM lain di sekitar kotanya.

Hingga saat ini, Smartfren melalui Teman Kreasi Indonesia, telah melaksanakan beberapa kegiatan yang membantu keberlangsungan lebih dari 500 UMKM di berbagai kota di Indonesia, sekaligus membuka peluang digitalisasi bagi mereka. Contohnya adalah kegiatan Teman Kreasi Cilacap, yakni Jajan Mamake yang turut mendukung penjualan hasil produksi UMKM di sekitarnya dengan mengadakan bazaar online. Produk UMKM hasil produksi lokal Cilacap tersebut antara lain berupa makanan tradisional seperti sale pisang, keripik batang (debog) pisang, tahu krispi, atau onde-onde. Sebelum adanya inisiatif ini, kebanyakan UMKM tersebut menjual produk – produknya hanya dengan menitipkannya ke toko atau kios terdekat. 

Ada juga Teman Kreasi Kabupaten Tangerang, yakni Kopi dan Topi Bambu; serta Teman Kreasi Mojokerto, yakni Eco Printing, yang memberikan bimbingan sekaligus peningkatan kapasitas pada UMKM di sekitar wilayahnya. Dengan adanya inisiatif Teman Kreasi Indonesia yang memberikan bazaar online dan kegiatan pembinaan dari Smartfren, UMKM tersebut dapat menjual produk – produknya secara online dan dapat lebih kreatif dalam memasarkan produknya, baik berupa makanan dan minuman atau bentuk lainnya.

Teman Kreasi Pekalongan, yakni Pasar Sayoor Online dan Teman Kreasi Kota Tangerang, yakni Kopi Nineteen, telah menjalankan gerakan sosial untuk membantu UMKM di sekitarnya. Kedua Teman Kreasi tersebut menyisihkan hasil penjualan dari usahanya demi memberikan bantuan berupa sembilan bahan pokok (sembako) untuk warga yang terdampak pandemi.

Upaya untuk memajukan dan membantu masyarakat diwujudkan Smartfren dengan memanfaatkan teknologi, inovasi produk dan layanan, serta inisiatif yang membawa perubahan dan kebaikan nyata bagi masyarakat. Semangat perusahaan untuk terus melakukan inovasi adalah berkat dukungan dari pemerintah, pelanggan, mitra dan masyarakat. Segala hal yang dilakukan Smartfren akan selalu kembali ke masyarakat. Upaya tersebut dilakukan melalui berbagai program Corporate Social Responsibility (CSR) yang terdiri dari beberapa pilar penting yaitu pendidikan, UMKM dan masyarakat digital.

Smartfren sebelumnya telah berhasil meraih Penghargaan Utama Kategori Sustainability dalam ajang IDX Channel Anugerah Inovasi Indonesia 2020. Adapun, IDX Channel Anugerah Inovasi Indonesia merupakan ajang penghargaan bergengsi yang digelar untuk memberikan apresiasi pada inovasi yang dilakukan oleh berbagai pihak atau perusahaan. Sejumlah aspek yang dinilai dalam seleksi penghargaan ini adalah inovasi, penyelesaian masalah, kinerja, penciptaan nilai tambah di masyarakat, serta dampak yang diberikan pada perusahaan.

Cara investasi untuk pemula nyatanya tidak sulit dengan apa yang dibayangkan banyak orang. Bagi Kamu yang ingin mengenal dunia investasi dari awal, berikut ini ada beberapa jenis investasi yang cocok untuk mulai ditekuni oleh para pemula.

Mengenal Jenis Investasi untuk Para Pemula

Saat ini telah tersedia beragam jenis investasi yang bisa Kamu pilih. Besaran modalnya pun bervariasi dengan perhitungan risiko yang sama, yaitu high risk – high return. Bagi pemula, ada baiknya memilih jenis investasi dengan risiko rendah terlebih dahulu agar bisa pelan-pelan mempelajari dunia investasi sambil terjun langsung di dalamnya.

Nah, berikut ini 5 jenis investasi yang cocok untuk dilakukan para pemula seperti yang dikutip dari IDXChannel.

1. Deposito

Deposito menjadi instrumen investasi yang sudah sejak lama dikenal. Instrumen investasi menjadi populer karena mudah untuk dilakukan dan relatif lebih stabil. Dengan bunga pendapatan berkisar antara 5% sampai 8%, deposito memiliki daya tarik yang besar bagi para investor pemula.

Selain itu, produk deposito juga dikelola langung oleh pihak bank dan Kamu tinggal menyetorkan sejumlah dana dan didiamkan saja dalam tempo waktu beberapa tahun.

2. Logam mulia

Selain deposito, investasi lainnya yang cocok dipilih oleh para pemula adalah logam mulia atau emas. Investasi ini menawarkan keuntungan yang lebih stabil dan cocok untuk dijadikan investasi jangka panjang. Harga emas yang stabil dan cenderung naik menjadi alasan kenapa keuntungan yang ditawarkan lebih stabil dibandingkan dengan instrumen investasi lainnya.

3. Reksa dana

Reksa dana menjadi instrumen investasi yang cocok bagi Kamu yang ingin mulai mengenal pasar saham. Kamu cukup membeli penawaran-penawaran produk yang ditawarkan oleh manajemen investasi. Nantinya, merekalah yang akan mengelola dana di pasar saham.

Dana kelolaan ini disebarkan pada produk-produk investasi yang berbeda-beda. Hal ini dilakukan untuk meminimalisir risiko agar bisa serendah mungkin. Oleh karena itu, reksa dana cocok bagi Kamu para pemula.

4. Saving Bonds Ritel (SBR)

Selain reksa dana, Kamu juga bisa mulai berinvestasi pada Saving Bonds Ritel (SBR). Pada dasarnya SBR adalah surat utang yang diterbitkan oleh negara yang bisa dibeli oleh siapa saja. Dalam instrumen ini, Kamu akan berperan sebagai pemberi pinjamaan kepada pemerintah.

Dengan adanya tangan pemerintah, tentunya berinvestasi SBR bisa lebih terjamin. Modal awal yang dikeluarkan pun rendah dan profit bunganya bisa mencapai 6,3% dalam satu tahun. Adapun untuk jangka waktunya hanya dua tahun dengan kesempatan bisa mencairkan investasi lebih awal lewat fasilitas Early Redemption.

5. Valuta asing (Valas)

Valuta asing atau valas menjadi instrumen investasi yang sudah cukup lama dikenal. Sistem yang mudah dipahami dan besaran modal yang bisa ditentukan sendiri menjadi alasan kenapa valas cocok untuk pemula.

Saat berinvestasi di valas, Kamu akan membeli mata uang asing dalam jumlah yang ditentukan sendiri. Mata uang asing ini bisa disimpan dalam jangka waktu tertentu atau dijual saat harganya sudah lebih tinggi dari saat Kamu membelinya.

Meskipun menjanjikan keuntungan yang besar, risiko yang dihadapi pun cenderung lebih tinggi. Hal ini disebabkan pergerakan nilai mata uang ini sangat bergantung pada kondisi perekonomian dan politik secara global.

Untuk mulai berinvestasi pun sekarang sangatlah mudah karena bisa dilakukan secara online. Kamu hanya tinggal memiliki sambungan internet yang bisa diandalkan untuk melakukannya. Bagi Kamu pengguna smartfren ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk cek nomor demi mengisi paket data dengan cepat.

Pertama adalah dengan melakukan panggilan ke *995# dan pilih INFO lalu tekan OK/YES/CALL. Cara kedua adalah dengan mengirimkan SMS ke 995 dengan mengetik “INFO.”

Cara ketiga adalah dengan menggunakan layanan aplikasi My Smartfren. Aplikasi ini akan menampilkan informasi seperti nomor smarfren, jumlah kuota terkini, transaksi pulsa sampai paket data.

Nah, itulah jenis investasi untuk pemula dan cara cek nomor smartfren. Bagi pengguna provider tersebut, jangan lewatkan untuk kesempatan mendapatkan bonus istimewa. Jadi, penasaran kan?

Jakarta, 16 Agustus 2021 – Smartfren mengumumkan untuk pertama kalinya eSIM yang dapat digunakan pada smartwatch. Bekerja sama dengan Samsung, kini pelanggan bisa mendapatkan bundling khusus Smartfren eSIM dengan Samsung Galaxy Watch4 Classic LTE. Kartu SIM digital ini membuka peluang supaya pelanggan lebih mudah mengakses layanan telekomunikasi terbaik tanpa kartu fisik, dan mengoptimalkan fitur terbaik Samsung Galaxy Watch4 Classic LTE. Mulai dari melakukan panggilan telepon VoLTE, hingga mengirim pesan teks; tanpa smartwatch tersebut harus berada di dekat smartphone.

Sukaca Purwokardjono, Deputy CEO Mobility mengatakan, “Smartfren terus mewujudkan komitmennya menghadirkan inovasi produk yang sesuai kebutuhan masyarakat. Sebagai operator pertama di Indonesia yang menghadirkan eSIM, Smartfren kini meluncurkan bundling Smartfren eSIM eksklusif untuk Samsung Galaxy Watch4 Classic LTE. Smartwatch ini kerap digunakan sebagai pendamping olah raga atau kegiatan di alam bebas. Dengan menggunakan Smartfren eSIM, pelanggan bisa mengoptimalkannya smartwatch tersebut sehingga lebih leluasa melakan aktivitasnya, tanpa harus berada di dekat smartphone.”

“Samsung senantiasa mendukung konsumen modern yang menginginkan pengalaman dan produk yang sesuai kebutuhan, style pribadi, dan gaya hidup masing-masing. Kami senang bermitra dengan Smartfren untuk memperluas pengalaman pengguna smartwatch lewat smartwatch LTE pertama kami di Indonesia, Galaxy Watch4 Classic LTE. Kini berbagai aktivitas mulai dari menerima telepon, membalas pesan, memonitor olahraga harian, hingga browsing rute perjalanan, dapat dilakukan dengan praktis, semudah dari pergelangan tangan,” imbuh Selvia Gofar, Head of IT & Mobile Product Marketing, Samsung Electronics Indonesia.

Samsung Galaxy Watch4 Classic LTE hadir di Indonesia dengan spesifikasi antara lain watchface 46 mm, layar 450 x 450 piksel Super AMOLED, RAM 1,5 GB, dan memori internal 16 GB. Lewat paket bundling ini, pelanggan bisa mendapatkannya lengkap dengan kuota melimpah, total 90 GB dan gratis telepon sepuasnya ke sesama Smartfren, dengan masa aktif selama 12 bulan sehingga tidak perlu sering isi ulang pulsa. Lebih dari itu, pelanggan juga mendapat gratis telepon 30 menit ke operator lain. 

Smartfren eSIM dapat memberikan koneksi internet yang lebih stabil. Sehingga, saat Samsung Galaxy Watch4 Classic LTE, tidak terhubung dengan smartphone, pelanggan tetap bisa memakai koneksi internet Smartfren eSIM untuk mencatat olahraganya ke dalam aplikasi kebugaran seperti Strava, atau menjelajah web menggunakan smartwatch tersebut. Selain itu, saat terhubung ke smartphone, pelanggan juga bisa memakainya untuk menerima panggilan, membalas pesan yang masuk (quick reply) atau mengakses aplikasi peta digital. 

Bagi pelanggan yang ingin mendapatkan Samsung Galaxy Watch4 Classic LTE dengan Smartfren eSIM, langsung saja lakukan pra-pemesanan melalui toko online Samsung.com, Shopee atau Blibli. Pra-pemesanan dibuka pada periode 11 – 29 Agustus 2021. Selanjutnya, produk ini dapat diambil oleh pelanggan mulai 10 September 2021.

Setiap pembelian tersebut sudah termasuk Smartfren eSIM yang bisa dipasang dengan mudah. Cukup hubungkan Samsung Galaxy Watch4 Classic LTE ke smartphone Android, gunakan aplikasi Galaxy Wearable di smartphone untuk memindai kode QR di kemasan kartu SIM, selanjutnya proses install Smartfren eSIM akan dimulai. Setelah terpasang, lakukan registrasi Smartfren eSIM agar dapat langsung digunakan.

Tinggal di rumah berdua bersama pasangan saat pandemi COVID-19 bisa jadi momen indah atau malah sebuah tantangan. Pasalnya, banyak orang yang merasa “terjebak” di dalam rumah dihantui rasa cemas dan bosan. Kalau kamu merasakan hal serupa, kamu bisa mencoba beberapa ide aktivitas menarik bareng pasangan untuk dilakukan di rumah.

7 Aktivitas Menarik Bareng Pasangan

Kamu punya waktu selama 24 jam sehari dari bangun tidur hingga tidur lagi untuk melakukannya bersama pasangan. Sebaiknya kamu tidak hanya melakukan aktivitas sendiri saja, ya. Simak pilihan kegiatan menarik yang bisa kamu lakukan dengan pasangan di rumah.

1. Memasak

Ini seperti melakukan kegiatan sehari-hari. Namun, seberapa sering kamu melakukannya bersama pasangan? Nah, coba ajak pasangan untuk membuat menu baru bersama. Tidak perlu khawatir dengan resepnya. Kamu sudah bisa menemukan banyak resep mudah di internet, kok.

Cukup siapkan bahan-bahan, lalu nikmati sesi bersama di dapur. Kamu bisa melakukan aktivitas masak bersama ini tiga kali sehari, loh. Percaya, deh, rasa apa pun yang nanti dihasilkan dalam makanan, kamu akan tetap merasakan kebahagiaan yang berbeda.

2. Menata rumah

Mengatur tata letak rumah dipercaya bisa menghilangkan kebosanan, lho. Sisihkan akhir pekan kamu dan pasangan untuk melakukannya. Tidak perlu memindahkan banyak barang, mungkin hanya dua atau tiga perabotan di setiap ruangan.

Sebelum melakukannya, cobalah bicarakan rencana tata letak baru dengan pasangan. Kalau perlu, kamu gambar ulang denah ruangan rumah. Mungkin hasil akhirnya nanti bisa membuat rumah kamu terasa lebih luas.

3. Olahraga

Tinggal dalam satu rumah yang sama tentunya harus bisa sehat bersama-sama. Coba deh, ajak pasangan untuk olahraga bareng. Ada banyak pilihan olahraga yang bisa kamu lakukan di rumah bersama pasangan. Sebut saja yoga, aerobik, hingga angkat beban dengan memanfaatkan barang-barang yang ada di rumah.

Sekarang juga sudah banyak video tutorial yang bisa kamu akses melalui internet menggunakan kuota dari smartfren. Kamu dan pasangan pun bisa ikut kelas olahraga virtual dengan instruktur bersertifikat. Jika rutin melakukannya, bukan tidak mungkin kamu bisa punya tubuh ideal selepas pandemi.

4. Bermain game

Mengajak pasangan menghabiskan waktu dengan bermain game juga bisa mempererat hubungan percintaan kamu. Ada banyak rekomendasi game yang bisa kamu mainkan bersama pasangan. Game berjudul Overcooked dan Just Dance bisa kamu mainkan di platform PlayStation 4 dan Nintendo Switch.

Bukan hanya video game, kamu pun bisa mencari pilihan board game yang tidak kalah menarik. Kalau mau mencari tantangan lain, cobalah menyusun puzzle. Nah, sambil melakukannya, buatlah obrolan intim dengan pasangan.

5. Menonton film

Menonton film juga menjadi aktivitas yang pas dilakukan bersama pasangan. Apalagi sekarang ada banyak pilihan layanan streaming film legal yang bisa diakses dengan mudah dari smartphone, laptop, atau smart TV.

Kamu bisa menggunakan kuota smartfren untuk mengakses layanan streaming seperti Netflix, Disney+ Hotstar, Viu, HBO Go, iFlix, GoPlay, Bioskop Online, dan masih banyak lagi. Buatlah waktu luang bersama pasangan lebih intim dengan beragam tontonan menarik yang diberikan.

6. Membereskan barang-barang lama

Aktivitas menarik yang juga bisa menghilangkan kejenuhan adalah beres-beres rumah. Mulailah dengan lemari dan kamar, lalu lanjutkan ke gudang rumah. Kamu pasti bakal merasa beruntung karena bisa menemukan benda yang mungkin sudah dilupakan keberadaannya. Mungkin juga kamu menemukan benda-benda yang menjadi saksi hubungan asmara kamu dan pasangan.

Akan tetapi, jangan disimpan semua, ya. Cobalah pisahkan benda yang masih kamu butuhkan dan benda yang tidak lagi diperlukan. Dari barang yang tidak diperlukan, coba lagi buat pemisahan untuk barang yang akan dibuang, dijual, atau disumbangkan. Setelah melakukannya, rumah bakal lebih bersih dan kamu bisa saja dapat uang saku tambahan.

7. Membuat podcast

Melihat podcast lagi jadi tren, kamu bisa mulai membuatnya dengan pasangan. Membuat podcast sekarang ini sudah sangat mudah, bahkan kamu bisa melakukannya dengan smarthone atau laptop. Nantinya, kamu bisa mengunggah hasil rekaman tersebut di Spotify, Google Podcast, Noice, dan Apple Podcast.

Hal yang perlu kamu lakukan pertama kali adalah memilih topik menarik untuk dibicarakan. Kamu bisa memilih topik santai sehari-hari, review film, atau membahas keseharian hubungan kamu dengan pasangan.

Itulah 7 aktivitas seru bareng pasangan selama berdiam di rumah. Tidak perlu khawatir untuk melakukan kegiatan yang menggunakan internet. Kamu bisa mengandalkan smartfren yang memiliki jaringan cepat dan stabil. Cara daftar paket unlimited smartfren pun sangat mudah. Kamu bisa melakukannya dari aplikasi mySF atau melalui *123# dari smartphone kamu. Setelah paket aktif, kamu bisa berselancar di internet dengan lebih nyaman.

Jakarta, 6 Agustus 2021 – Smartfren, melalui Smartfren Community kembali melahirkan sebuah gerakan sosial terbaru dalam mendukung penanganan pandemi COVID-19 di Indonesia. Kali ini Smartfren menggandeng komunitas nirlaba Blood for Life Indonesia (Blood4LifeID) Indonesia guna meningkatkan jangkauan pencarian donor dan ketersediaan darah /plasma darah yang sangat dibutuhkan dalam prosedur kesehatan terkait COVID-19 maupun non-COVID-19.  

Melalui kerja sama ini, Smartfren Community yang hadir di lebih dari 100 kota di Indonesia akan mengajak anggotanya untuk turut menjadi pendonor, sekaligus membantu Blood4LifeID dalam mendapatkan pendonor darah/plasma darah. Selain itu, Smartfren juga memberikan dukungan tambahan berupa kartu perdana GOKIL MAX serta paket data kepada seluruh relawan Blood4Life Indonesia, agar memudahkan berkomunikasi secara online.  

Roberto Saputra, Chief Brand Officer Smartfren mengatakan, “Gerakan sosial Smartfren Community dengan Blood for Life Indonesia ini adalah bagian dari semangat kokreasi untuk sama-sama mewujudkan indonesia yang lebih baik. Dengan bergerak bersama-sama seperti ini, kami yakin akan bisa menjangkau lebih banyak masyarakat Indonesia yang membutuhkan.” 

Blood4LifeID merupakan komunitas sosial yang bertujuan mempermudah masyarakat mendonorkan darahnya, sekaligus mendapatkan donor darah. Sejak 2009 silam, komunitas ini telah aktif mencari dan melayani pendonor, guna menjaga ketersediaan pasokan darah di Palang Merah Indonesia dan Bank Darah milik Rumah Sakit. Saat ini Blood4LifeID dimotori oleh sekitar 50 relawan yang tersebar di seluruh Indonesia dan bergerak secara mandiri. 

Valencia M. Randa, Founder Blood4LifeID menambahkan, “Pergerakan Blood4LifeID selama ini kebanyakan dilakukan secara online, dan terdapat puluhan Relawan Tim ‘IGD Virtual Blood4Life.ID’ (media sosial & website Blood4LifeID) yang saat ini tersebar di berbagai kota di Indonesia. Mereka sangat bergantung dengan koneksi internet dikota mereka masing-masing, sehingga kami sangat terbantu dengan dukungan yang diberikan Smartfren. Baik dukungan dari Smartfren Community untuk mengajak orang-orang disekitarnya mendonorkan darahnya kepada pasien yang sudah dipublikasikan di website kami, dan juga dukungan paket data internet dari Smartfren.” 

Blood4LifeID selama ini telah menerima banyak permintaan untuk memenuhi kebutuhan pendonor darah. Pada Juli lalu, permintaan bantuan donor darah yang masuk ke Blood4LifeID mencapai puncaknya dan mencapai 230 permintaan dalam satu hari. Hingga saat ini pun permintaan masih cukup tinggi, dengan rata-rata sekitar 100-an permintaan donor yang masuk. 

Proses memperoleh donor maupun menjadi pendonor sangatlah mudah. Bagi siapapun yang membutuhkan donor darah, dapat mendaftarkan diri melalui website www.donordarah.link lalu pilih menu “Isi Form Butuh Pendonor Darah”. Sedangkan untuk semua orang yang ingin menjadi pendonor dan mencari penerima, dapat menggunakan link website serupa, memilih menu “Cari Pasien Butuh Donor”, dan selanjutnya dapat mencari pendonor berdasarkan Golongan Darah, Jenis Donor, dan Kota Domisili. 

Lewat inisiatif ini, baik Smartfren, Smartfren Community dan Blood for Life Indonesia juga mengajak semua orang untuk bersama-sama bergerak saling bantu. Terutama para penyintas COVID-19, untuk mendonorkan plasma yang hingga saat ini diperlukan untuk mendukung kesembuhan penderita COVID-19